Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z grudzień, 2018

Postanowienia noworoczne 3 - jeden cel

Wiesz już co chcesz robić, ale czy na pewno dobrze oszacowałeś swoje możliwości? Jeżeli pamiętasz poprzednią część w której pisałam o szczegółach celu to nie trudno się domyślić, że jeszcze raz zastanowimy się nad Twoim spisem. Pisałam m.in. o języku obcym. I mimo tego, że wydaje się on być jednym celem na Twojej liście to zupełnie tak nie jest. Słuchanie 15 minut to jeden punkt, szukanie materiałów do nauki też zajmuje czas (niekiedy więcej niż sama nauka), nauka nowych słów ze słuchania to już trzeci punkt. A jeżeli nie wiesz jak się uczyć i zaczniesz szukać nowych metod to mamy kolejny zjadacz czasu. Podsumowując tylko to, mamy conajmniej godzinę nauki 3-4 razy w tygodniu. Gwarantuję Ci, że z założeniami nauki 15 minut 2 razy w tygodniu nie ma to nic wspólnego i szybko Twoja systematyczność się posypie. Aby do tego nie doszło, jeszcze przed rozpoczęciem pracy przeanalizuj, przemyśl i zmodyfikuj swoją listę. Kilka małych zmian może dać Ci wielki sukces.

Noworoczne wyzwanie Madame Polyglot

Wiele osób jako noworoczne postanowienie wyznacza sobie naukę języka obcego. Jeżeli nie ma wewnętrznej mobilizacji lub odgórnego przykazu może być ciężko z systematycznością i postępami. W takich sytuacjach należy poszukać innego motywatora. A ponieważ chętnie śledzę kilka stron i kanałów problem rozwiązał się "sam". Sandra wysłała maila do wszystkich subskrybentów z propozycją dołączenia do Jej wyzwania. W bardzo szybki sposób można się zapisać i od 2.01.2019 otrzymywać maile z zadaniami.  Szczegóły oczywiście na blogu Madame Polyglot w  tym artykule.  Serdecznie Was zachęcam i polecam. Zresztą o jej metodach napiszę jeszcze nie raz...

Postanowienia noworoczne 2 - czy naprawdę chcesz

Powiedzmy, że masz już listę postanowień. Szczegóły każdej czynności zapisane. Wystarczy rozplanować wszystko w kalendarz i ruszać do boju! Ale hola hola. Czy Ty, aby na pewno wszystko masz przemyślane? Powiesz mi, że oczywiście. A Ja najprawdopodobniej kolejny raz przystopuję Twoje zapędy i zadam pytanie: czy naprawdę chcesz robić to co widnieje na liście postanowień? Czy przypadkiem nie jest tak, że mąż, żona, rodzice, koleżanka chcą coś robić i Ty myślisz o tym samym? Albo bliska osoba chce, żeby Twoim celem był cel tak naprawdę tej osoby? No bo często żona chce zapisać męża na siłownię. A szef zmusza Cię do nudnego szkolenia. Chcesz, aby dzieci lepiej się uczyły, a koleżanka pomogła nauczyć się nowej umiejętności. Po raz kolejny rozpisujesz naukę angielskiego, bo może się przyda, a całe życie marzysz o podróży do Włoch... Zastanów się dobrze. Ja miałam to (nie)szczęście, że przez wiele lat uczyłam się niemieckiego. Uczyłam się to duże słowo. Chodziłam na lekcje i marzyłam

Postanowienia noworoczne 1 - liczy się szczegół

Po pierwsze wyciągnij swoją listę. Ja zaczekam. Masz? Ok. Nie ok? Nie masz? To weź kartkę i coś do pisania. No dobrze może być notatnik w telefonie, tablecie lub na komputerze. Kalendarz też jest dobry. Zapisz pierwsze 2-3 rzeczy jakie przychodzą Ci do głowy kiedy myślisz o wyzwaniach na Nowy Rok. Tak, ja znów poczekam. Skoro mamy nad czym pracować to zaczynamy. Żeby było nam łatwiej będę pisała na dwóch bardzo popularnych przykładach: języki obce, np angielski oraz siłownia. "Spisując" (na papierze, elektronicznie lub w głowie) listę, często widzę poniższe postanowienia: 1. Będę się uczyć angielskiego codziennie. 2. Będę chodzić na siłownię co drugi dzień. Cele te są bardzo ogólne i zupełnie nie dopasowane do naszego życia. Opiszę je zatem dokładnie i ze szczegółami. 1. Język angielski : jestem na poziomie (tu wpisz swój poziom), na przykład potrafię czytać, ale ze słuchu niewiele rozumiem (wpisz swoje mocne i słabe strony). Chcę nieco zejść z mojeg

Postanowienia noworoczne - ręka w górę

Ręka do góry kto robi listę postanowień noworocznych? Tak myślałam. Dużo Was. A teraz kto dotrzymuje niektórych, a najlepiej wszystkich? Hmm... tu już mniej. Zdecydowanie mniej. Przez kilka najbliższych dni będę na ten temat pisać Przeanalizuję kilka ciekawych elementów tej układanki. Zainteresowani? To do jutra.